Van der Valk Sport Center

Sporten voor kids

Fitness voor jongeren (14-18 jaar)

De oplossing voor jongeren, tussen 14-18 jaar, die alle ins- en outs, basics van fitnesstraining willen leren!

Indien je tussen de 14 en 18 jaar bent is het verstandig om op de oefeningen op een juiste en veilige manier uit te voeren. Ook is variatie in training zeer belangrijk. Dus heb jij deze leeftijd, dan willen we iedere 10 weken met jou rond de tafel zitten om je vorderingen te bespreken en (indien nodig) jouw trainingsschema aan te passen.

Bel of mail ons gerust voor die eerste trainingsles! Na de eerste lessen kun je altijd bij een trainer terecht met vragen en/ of opmerkingen. 

HipHop voor kids

Kinderen vanaf 4 jaar kunnen bij ons terecht voor Dans/HipHop lessen. De lessen duren 45 minuten en worden op onderstaande dagen en tijdstippen gegeven. 

Zaterdag

Tijdstip Groep Instructrice 
09.15 uur HipHop 12 + Senna
10.00 uur HipHop 6 t/m 8 jaar Senna
10.45 uur HipHop 9 t/m 11 jaar Senna
11.30 uur HipHop 11 - 12 jaar Senna

Boksfit

kickbokslessen voor kids & jeugd

Boksfit is een leuke uitdagende kickboksworkout gecombineerd met fitnessoefeningen met eigen lichaamsgewicht speciaal gericht op kids en jeugdleden. Een workout met een hoog tempo en motiverenede muziek. Deze les is op vrijdag om 18.00 uur en geschikt voor de leeftijd van 8 tot 18 jaar.

Vrijdag

Tijdstip Groep Instructeur 
18.00 uur Boksfit 8 t/m 18 jaar  Gianni

Abonnementen 

Soort abonnement Prijs
1 x dansles, jongeren fitness of boksfit per week  € 18,- per maand
2 x dansen en/ of boksfit of onbeperkt jongeren fitness  € 26,95 per maand

Voor meer informatie en of aanmeldingen kunt u terecht aan de balie van ons Sport Center of bel ons via T. 046-4269039.